Masaż gorącymi stemplami ziołowymi to wywodząca się z tradycji azjatyckich technika, która łączy elementy termoterapii, aromaterapii i masażu leczniczego. Stemple – bawełniane lub lniane sakiewki wypełnione mieszanką suszonych ziół, przypraw i olejków eterycznych – są podgrzewane na parze lub oleju, a następnie przykładane do ciała lub wykorzystywane w płynnych, relaksacyjnych ruchach masażu.

Działanie terapeutyczne

Pod wpływem ciepła zawarte w stemplach substancje czynne wnikają przez skórę
i drogi oddechowe, wpływając na organizm wielopoziomowo:

• Rozluźnienie mięśni i stawów– ciepło przenika do głębszych warstw tkanek, zmniejszając napięcia i bóle mięśniowe.
• Poprawa krążenia– rozszerzenie naczyń krwionośnych zwiększa przepływ krwi
  i wspomaga detoksykację organizmu.
• Działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe– wiele ziół (np. kurkuma, imbir, cynamon) wykazuje naturalne właściwości lecznicze.
• Regeneracja skóry– poprzez działanie nawilżające, oczyszczające i odżywcze.
• Głębokie odprężenie psychiczne– intensywne zapachy ziół działają kojąco na układ nerwowy, redukując stres i napięcie.

Zastosowanie masażu

Masaż stemplami ziołowymi jest idealny zarówno jako zabieg relaksacyjny w salonach SPA, jak i jako uzupełnienie terapii manualnych w gabinetach fizjoterapeutycznych czy masażu. Polecany jest osobom zmagającym się z chronicznym stresem, napięciami mięśniowymi, bólami stawów, a także tym, którzy szukają głębokiego relaksu i regeneracji.

Podczas kursu uczestnicy poznają:

• Zasady doboru ziół i komponowania stempli
• Techniki podgrzewania i aplikacji stempli
• Bezpieczne i skuteczne schematy pracy z ciałem
• Przeciwwskazania i środki ostrożności
• Praktyczne umiejętności prowadzenia pełnego zabiegu masażu stemplami

Korzyści z masażu stemplami ziołowymi

• Głębokie rozluźnienie i redukcja napięć mięśniowych
• Poprawa krążenia krwi i limfy
• Odżywienie i wygładzenie skóry
• Naturalne działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne
• Detoksykacja i oczyszczenie organizmu
• Poprawa nastroju, redukcja stresu i stanów napięciowych
• Piękne doznania zapachowe – aromaterapia w działaniu

Program kursu

CZĘŚĆ TEORETYCZNA

1. Wprowadzenie do masażu gorącymi stemplami ziołowymi
   • Pochodzenie i filozofia rytuału
   • Działanie masażu: fizjologiczne, emocjonalne i estetyczne
   • Wskazania i przeciwwskazania
2. Zioła wykorzystywane w stemplach – działanie i dobór mieszanek
   • Charakterystyka najczęściej stosowanych ziół: lawenda, melisa, rozmaryn, tymianek, skrzyp, nagietek, imbir, trawa cytrynowa i inne
   • Zastosowania ziół w masażu twarzy vs. masażu ciała
   • Zioła pobudzające, relaksujące, przeciwzapalne, drenujące, ujędrniające
3. Przygotowanie stempli ziołowych – krok po kroku
   • Składanie i wiązanie stempli do twarzy i ciała
   • Dobór materiału, technika zawijania, proporcje i przechowywanie

CZĘŚĆ PRAKTYCZNA

1. Tworzenie własnych stempli ziołowych:

• Kursanci samodzielnie komponują mieszanki ziół
• Nauka techniki zawijania i przygotowywania stempli do masażu

2. Technika masażu gorącymi stemplami – twarz i całe ciało:

• Przygotowanie klienta i stanowiska do zabiegu
• Podgrzewanie i obsługa stempli (zasady bezpieczeństwa)
• Techniki masażu: uciskowe, głaskanie, rozcieranie, przesuwanie stempli
• Masaż całego ciała: plecy, nogi, stopy, brzuch, ramiona, dekolt
• Masaż twarzy: lifting, drenaż, rozluźnienie

3. Dobór techniki do typu skóry i kondycji organizmu:

• Masaż relaksacyjny vs. terapeutyczny vs. kosmetyczny
• Tworzenie rytuału zabiegowego z wykorzystaniem aromaterapii